Imparare a comunicare e a comprendersi
Tutti noi possiamo acquisire con facilità una serie di competenze o sviluppare le nostre capacità se diventiamo protagonisti della nostra esperienza di apprendimento. In altri termini, si impara meglio facendo, attraverso l'esperienza personale. L'esperienza può anche essere una dura maestra, ma è senz'altro il metodo più efficace per imparare.
Ricordate da piccoli quando i nostri genitori ci dicevano di non toccare la stufa perché scottava? Non li abbiamo ascoltati, abbiamo toccato la stufa e ci siamo scottati: così abbiamo imparato a non farlo più. Un conto è, infatti, che ci venga detto “ La stufa scotta, non la toccare ”, un altro conto è sperimentarlo personalmente.
Le tecniche suggerite in questa sezione del sito ComunicazionePositiva.it sono tutte centrate su esperienze che si possono vivere nella vita quotidiana. Solo applicandole ci potremo rendere conto delle possibilità che offrono e delle difficoltà che comportano.
Non esistono purtroppo metodi facili per imparare a comunicare meglio e creare relazioni positive con se stessi e con gli altri. Comunicatori non si nasce, ma si diventa. Questo è il messaggio che cerco di trasmettere a tutti coloro che partecipano ai miei corsi e seminari o che leggono le mie pubblicazioni. Imparare a comunicare positivamente è come apprendere un arte: un po' come imparare a suonare il violino, a guidare la macchina o a cucinare.
Premesso che una persona sia convinta di questo e che sia effettivamente motivata a migliorarsi dal punto di vista personale e/o professionale, rimane il problema di stabilire come farlo.
Tutti gli articoli di questa sezione vogliono essere una risposta a questo legittimo interrogativo.
Tutte le attività che seguono sono raggruppabili in 4 categorie distinte, che corrispondono a quelle illustrate nel mio libro “Comunicazione Positiva ”, e cioè:
• Comunicare con se stessi
• Mettersi in ascolto
• Esprimersi efficacemente
• Il conflitto e la sua gestione costruttiva.
Si tratta in pratica delle 4 macro-competenze comunicative, all'interno delle quali si possono sviluppare differenti sotto-abilità. Mi auguro che queste tecniche vi aiutino effettivamente a comunicare in modo più efficace e a raggiungere il successo nella vita privata e lavorativa.
Buon lavoro a tutti!
Giuseppe Falco
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